Resepti

Intialainen kasvisvuoka

Ainekset

Vuokia GN 1/1-65 mm
1,5 kg Apetit Wok Lehtikaali-kasvis, pakaste
1,5 kg Apetit Peruna-sipulisekoitusta, pakaste
0,2 kg Herneproteiinirouhe
1 kg Ruokakerma 15 % laktoositon
0,5 kg Kookosmaito
0,03 kg Maissitärkkelys
0,25 kg Apetit Kotimaista Hienonnettua pinaattia paloina
0,02 kg Kasvisliemijauhetta, suolaa vähennetty
0,02 kg Curry
0,02 kg Suolaa

Valmistusohjeet

  1. Kaada lehtikaaliwok sekä peruna-sipulisekoitus GN- vuokaan. Lisää herneproteiinirouhe ja sekoita.
  2. Sekoita kerma, kookosmaito, tärkkelys, sulatettu pinaatti sekä mausteet keskenään ja kaada vuokaan. Sekoita hyvin ja tasoita pinta. Kypsennä yhdistelmäpaistolla 160øC, kosteus 20 % kunnes sisälämpötila on vähintään 75-80øC. Anna vetäytyä lämpökaapiss
Intialainen kasvisvuoka
Saanto
Annosmäärä kpl
Annoskoko g
Laske