Resepti
Ainekset
| 4,3 | kg | Apetit Kahden kaalin sekoitusta, pakaste |
| 1,35 | kg | Vettä |
| 0,013 | kg | Kasvisliemijauhetta, suolaa vähennetty |
| 1 | kg | Bulgur |
| 0,5 | kg | Kikherne säilyke |
| 0,05 | kg | Persilja hienonnettu |
| 0,1 | kg | Oliiviöljy |
| 0,065 | kg | Sitruunamehu |
| 0,07 | kg | Balsamicokastike |
Valmistusohjeet
- Höyrytä Kahden Kaalin sekoitusta noin 10 minuuttia. Jäähdytä. Keitä bulgur kasvisliemellä maustetussa vedessä noin 10 minuuttia. Jäähdytä. Yhdistä Kahden kaalin sekoitus, bulgur, valutetut ja huuhdellut kikherneet. Lisää vielä hienonnettu persilja,
| Saanto | |
| Annosmäärä | kpl |
| Annoskoko | g |
| Laske |
Jaa
Facebook
LinkedIn
Sähköposti