Resepti

Kahden kaalin tabbouleh

Ainekset

4,3 kg Apetit Kahden kaalin sekoitusta, pakaste
1,35 kg Vettä
0,013 kg Kasvisliemijauhetta, suolaa vähennetty
1 kg Bulgur
0,5 kg Kikherne säilyke
0,05 kg Persilja hienonnettu
0,1 kg Oliiviöljy
0,065 kg Sitruunamehu
0,07 kg Balsamicokastike

Valmistusohjeet

  1. Höyrytä Kahden Kaalin sekoitusta noin 10 minuuttia. Jäähdytä. Keitä bulgur kasvisliemellä maustetussa vedessä noin 10 minuuttia. Jäähdytä. Yhdistä Kahden kaalin sekoitus, bulgur, valutetut ja huuhdellut kikherneet. Lisää vielä hienonnettu persilja,
Kahden kaalin tabbouleh
Saanto
Annosmäärä kpl
Annoskoko g
Laske