Sweet and sour broilerwok

Name: Sweet and sour broilerwok
Total time: 15 min
Yield: 4
Ingredients: 4 annosta nuudeleita; 400 g broilerin fileesuikaletta; 1 rkl rypsiöljyä; 1 dl Sweet and sour-kastiketta; 0.5 pss Apetit Herrgårdsgrönsaker; seesaminsiemeniä

Maidoton

Koska Tuorekset on pesty, kuorittu ja pilkottu, valmistuu ruoka niistä nopeasti.

Alle 15 min.

4 annosta

4 annosta nuudeleita

400 g broilerin fileesuikaletta

1 rkl rypsiöljyä

1 dl Sweet and sour-kastiketta

0,5 pss Apetit Herrgårdsgrönsaker

seesaminsiemeniä

1. Kypsennä nuudelit pakkauksen ohjeiden mukaan ja siivilöi vesi pois.
2. Wokkaa broilersuikaleita öljyssä kuumalla pannulla hetki ja lisää kasvikset sekä Sweet and sour-kastike.
3. Kuumenna hetki ja lisää joukkoon kypsennetyt nuudelit. Mausta seesaminsiemenillä.
4. Vinkki! Voit käyttää myös esimerkiksi kalkkunaa, porsasta, quornia tai tofua.