Takaisin resepteihin
Tomaattinen tacokeitto
Maidoton
Gluteeniton
Vegaaninen
Resepti on tehty yhteistyössä Marttojen kanssa
Alle 30 min.
6
4
valkosipulinkynttä
1
punainen chili
1
rkl
Apetit Kotimainen Rypsi-rapsiöljyä
1
pss
Apetit Kotimainen sipulikuutioita (200g)
2
raastettua porkkanaa
2
tlk
tomaattimurskaa (400g)
8
dl
vettä
1
kasvisliemikuutio
1½
rkl
sokeria
½–1
tl
suolaa
ripaus mustapippuria
1
tlk
kypsiä mustapapuja (400g)
1
pss
Apetit Maissia (200g)
½
rkl
limen mehu
Tarjoiluun:
1
pss
Apetit Maissia (200g)
1
pss
ruisnachoja
1
prk
kaurafraichea
1
ruukku
korianteria
limeviipaleita
- 1. Kuori ja hienonna valkosipulinkynnet. Hienonna punainen chili. Kuullota valkosipulia, chiliä ja sipulikuutioita hetki öljyssä kattilassa.
- 2. Lisää joukkoon tomaatti-kasvissekoitus ja jatka kuullottamista hetki.
- 3. Lisää tomaattimurska, vesi, kasvisliemikuutio, sokeri, suola ja mustapippuri. Kuumenna kiehuvaksi ja keitä miedolla lämmöllä noin 10-15 minuuttia, kunnes kasvikset ovat kypsiä. Voit halutessasi hieman soseuttaa keittopohjaa sauvasekoittimella.
- 4. Valuta ja huuhtele mustapavut siivilässä. Lisää mustapavut ja pakastemaissi keiton joukkoon. Keitä vielä 4 minuuttia. Lisää limen mehu.
- 5. Hienonna korianteri ja kuumenna tarjoiluun tulevat maissit pakkauksen ohjeen mukaan.
- 6. Tarjoa keitto ruisnachojen, kaurafraichen, hienonnetun korianterin, maissin ja limeviipaleiden kanssa kanssa.
Samankaltaiset reseptit
Laktoositon
Vähälaktoosinen
Maidoton
Gluteeniton
Vegaaninen
Appelsiini-valkosipuliherneet
Laktoositon
Maidoton
Gluteeniton
Vegaaninen
Broccomole
Maidoton
Gluteeniton
Vegaaninen
Chili-valkosipulimarinoidut pavut
Maidoton
Gluteeniton
Vegaaninen
Herkkusieni-kookoskeitto
Laktoositon
Maidoton
Gluteeniton
Vegaaninen
Hernehummus