Resepti

Smoothie - 3 väriä, vegaaninen

VINKKI
		Vihreä smoothie:
2	kg	Soijamaito
0,2	kg	Avokado
0,8	kg	Kurkku tuore, kuutio
0,8	kg	Apetit Omenakuutioita, pakaste
0,1	kg	Sitruunamehu
		Punainen smoothie:
2	kg	Kookosmaito
1,4	kg	Apetit Mansikka-Raparperisek oitusta, pakaste
0,6	kg	Banaani
		Lila smoothie:
2,2	kg	Mantelimaito
1,4	kg	Mustikka pakaste
0,4	kg	Kaurahiutale
0,045	kg	Vaniljasokeri
0,01	kg	Kaneli jauhettu

Aja kaikki haluamasi smoothien aineet sileäksi blenderissä.
VINKKI: Ylijääneet smoothiet voi käyttää seuraavan aamun tuorepuuron maustajana.