Resepti

Appelsiininen kasvis-kuhakeitto

Mausteinen kalakeitto saa kaunista väriä sahramista ja maistuu varmasti.

Valmistusaika:

Gluteeniton
Appelsiininen kasvis-kuhakeitto

Ainekset

0,5appelsiini
150gkuhafileetä
0,5tlsuolaa
0,5tlrouhittua mustapippuria
0,5rklApetit Rypsiöljyä
0,5tlsahramia
0,38dlpitkää riisiä
0,5pssApetit Puutarhurin sekoitusta
0,5kalaliemikuutio
0,5lvettä
0,5prksmetanaa
0,5dlruohosipulia silputtuna

Valmistusohjeet

1. Pese appelsiini ja kuivaa pinta hyvin. Raasta keltainen kuoriosa ohuesti, halkaise appelsiini ja purista puolikkaista mehut. Kuutioi kuhafileet ja sekoita mehu, kuoriraaste, suola ja pippuri kuutioiden joukkoon. Annan maustua 20 minuuttia.

2. Kuumenna kasviöljy ja sahrami kattilassa, lisää riisit ja kuullota niitä minuutin ajan. Lisää kasvikset, murennettu kalaliemikuutio ja (kiehuva) vesi. Pane kansi päälle ja hauduta 8 minuuttia.

3. Lisää kalapalat ja smetana liemeen. Kuumenna kiehuvaksi, peitä kannella ja siirrä kattila liedeltä. Anna hautua ja maustua 10 minuuttia.

4. Ripottele ruohosipulisilppu päälle. Nauti patongin kanssa.