Resepti
Kukkakaali-kasvisjauhispata
Helppo ja nopea proteiinipitoinen kasvispata sopii vegaaneillekin, kun se tehdään kasviproteiinivalmisteesta.
Valmistusaika: Alle 5 min.
Annosmäärä: 2 annosta
Ainekset
1 | pss | Apetit Kukkakaalia |
3 | rkl | Apetit Kotimainen Rypsi- & rapsiöljyä |
1 | rs | Apetit Kasvisjauhispyöryköitä |
1 | dl | Apetit Kotimainen Sipulikuutio |
1 | tl | suolaa |
1 | tl | mustapippuria |
Tarjoiluun | ||
---|---|---|
0,5 | dl | kevätsipulia silputtuna |
Sriracha-maustekastiketta |
Valmistusohjeet
1. Pane kukkakaali kattilaan. Lisää pohjalle vettä ja höyrytä kukkakaalia 3 minuuttia.
2. Ruskista kasviöljyssä sipulikuutiot. Lisää kasvisjauhispyörykät ja kuumenna.
3. Kaada vesi pois kukkakaalista ja yhdistä ainekset.
4. Tarjoa kevätsipulilla ja maustekastikkeella viimeisteltynä.